蜂蜜生姜红茶的做法

蜂蜜是一种天然的动物分泌物质,蜂蜜含有丰富的维生素氨基酸糖类等营养元素,对于人体有很大的益处。其中,美容养颜功能也是女性关注的重要部分。抗衰老,健康美丽都离不开…

蜂蜜是一种天然的动物分泌物质,蜂蜜含有丰富的维生素氨基酸糖类等营养元素,对于人体有很大的益处。其中,美容养颜功能也是女性关注的重要部分。抗衰老,健康美丽都离不开蜂蜜。同时,生姜也是杀菌的高手。两者的结合,可以说是黄金搭档。蜂蜜生姜红茶也就成为了大家关注的饮品,那么今天就教大家蜂蜜生姜红茶的做法。

生姜红茶减肥法适合的女生:手脚容易冰凉,减肥的时候想吃甜食,经常会感觉到饿的。

生姜红茶蜂蜜水做法

方法/步骤

生姜红茶减肥法适合的女生:手脚容易冰凉,减肥的时候想吃甜食,经常会感觉到饿的。

生姜红茶蜂蜜水做法

生姜红茶蜂蜜水做法:将10克姜片剁成糊状,然后用200毫升的滇红茶水冲开,然后加入一勺蜂蜜,搅拌均匀即可。

生姜红茶蜂蜜水做法

用的红茶一定要是好的红茶,如果用劣质的,甚至霉变的红茶不但不能起到任何效果,反而对身体还要有害的,好的红茶比如特级的馥韵金丝效果会比较好。

生姜红茶蜂蜜水做法

泡红茶:85度的水,(水烧开,打开盖子放6分钟),冲泡后4秒出汤,水温正合适。一定要用好的红茶效果才好,比如馥韵金丝,薯香金枝效果不错。

生姜红茶蜂蜜水做法

蜂蜜也要选用好的蜂蜜,市面上几十元一斤的蜂蜜质量太差,不推荐。

生姜红茶蜂蜜水做法

早上起来喝,饭后30分钟喝。

生姜红茶蜂蜜水做法

注意:

蜂蜜和生姜都不适合用开水或者沸水冲泡,这样会削弱蜂蜜和生姜的效果哦。

不宜与葱一起服用,体内有湿热者或实热体质者不建议服用。

蜂蜜生姜红茶的做法,十分简单,大家只要自己在家准备好必要的原材料自己工具,轻松制作出蜂蜜生姜红茶不成问题。而且自己在家制作的红茶不添加任何的防腐剂和其他化学物质,健康卫生,安全放心。大家也要注意,蜂蜜生姜红茶性情较凉,不宜过多饮用,以免伤身。

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