吃点豆子来养生吧!

吃点豆子来养生吧!

吃点豆子来养生吧! 吃点豆子来养生吧! 蚕豆煮汤鲜又香 蚕豆味甘、性平,健脾养胃,还含有丰富的锌、磷脂和胆石碱,具有健脑作用,尤其适合脑力工作者食用…
孕妇不能吃什么豆类呢

孕妇不能吃什么豆类呢

豆类在我们的生活中是比较常见的,因为豆类这些食材含有比较多的蛋白质以及脂肪,孕妇食用的时候不能够生吃以及发芽的豆类。孕妇不能吃的豆类主要有扁豆、四季豆等豆类,而…
中伏天吃面真的能养生吗

中伏天吃面真的能养生吗

中伏天吃面真的能养生吗 伏日吃面,这一习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》上说,何晏在“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然”,人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩…

茶道正是修身养性之道 这就是其养生的秘密所在

豆腐脑白如玉嫩如脂 豆腐脑的饮食文化

豆腐是一种健康食品 关于豆腐的起源

鱼头豆腐是杭州名菜 鱼头豆腐与乾隆的故事

打豆浆需要先泡豆子吗?打豆浆豆子要泡多久

打豆浆需要先泡豆子吗?打豆浆豆子要泡多久

自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机,人们就开始为一件事情困惑:要做出好豆浆来,豆子要不要提前泡呢?泡豆和不泡豆做出来的豆浆,质量一样吗?哪一个会更好一点呢?1、…
豆浆燕麦粥的做法

豆浆燕麦粥的做法

燕麦粥是很多人比较喜爱吃的,常吃燕麦粥粥对身体没有任何危害,燕麦粥低糖、低脂肪,对中老年来说这样的粥是不错之选,尤其是对有三高的老年人,多吃燕麦粥对缓解身体问题…
奶油土豆汤的做法有哪些

奶油土豆汤的做法有哪些

土豆,又称马铃薯,是生长在地下的食物,土豆,我们经常会吃,儿土豆做法有很多有炸土豆,炖土豆,炒土豆,那你吃过奶油土豆汤吗?本人经常就会做奶油土豆汤,家人和家人们…
红豆山药粥的做法

红豆山药粥的做法

众所周知,红豆和山药都是很好的保健食品,因红豆及山药的功效所制作出来的食品也是多的不胜枚举,而将二者混合而制成的红豆山药粥的功效及作用就可想而知了,为了尝到一口…
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