初期白内障吃什么好呢

我们都喜欢看到这缤纷世界各种各样的美景,但一些眼科疾病却会不期而至,尤其是对于老年人来说,白内障的发病率是极高的,白内障虽然不会使人彻底的失明,但会使人看不清东…

我们都喜欢看到这缤纷世界各种各样的美景,但一些眼科疾病却会不期而至,尤其是对于老年人来说,白内障的发病率是极高的,白内障虽然不会使人彻底的失明,但会使人看不清东西,在白内障还处于早期的时候,吃些什么比较好呢?接下来我们一起来听听专家的介绍吧。

一:黑芝麻

黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用,并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻含有非常多的维E、铁和蛋白质,可减缓机体衰老,改善眼球代谢,能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

二:红枣枸杞

红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服,每日一剂,连续服用。红枣含蛋白质、铁、磷和维C及钙等,可补血明目,提高视力。

三:猪肝

猪肝150克,鲜枸杞叶100克,先将猪肝洗净切条,与枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝,每日口服2次,可明目清肝,改善视功能。

四:龙眼肉

枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮连续服用有效。枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮连续服用有效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、铁、磷和维他命和钙等微量元素。龙眼肉含有非常丰富的维B2、维C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

看完了上文的介绍,你知道初期白内障吃些什么比较好了吗?现在的医学技术发展水平很高,治愈白内障并不是什么难事,所以如果您发现眼睛出现了异常,就要及早的到医院检查,治疗期间配合上述的饮食疗法,效果会更加好。

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